Fortbildung Innehalten in der Natur

Fortbildung Innehalten in der Natur

Resilienz und Selbstfürsorge in der Qualität des Winters. Ein Tag draußen für innere Kraft, Klarheit und Verbindung

Resilienz und Selbstfürsorge in der Qualität des Winters. Ein Tag draußen für innere Kraft, Klarheit und Verbindung

Wenn der Winter draußen still wird, darf auch in uns etwas zur Ruhe kommen.
Diese Fortbildung lädt dich ein, gemeinsam mit der Natur einen Schritt zurückzutreten – um durchzuatmen, Kraft zu schöpfen und dich daran zu erinnern, was dich wirklich trägt.

Wir begegnen dem Winter in seiner Tiefe – mit seiner Stille, seiner Klarheit, seiner Konzentration auf das Wesentliche. Und zugleich spüren wir das erste, leise Licht, das sich wieder zeigt – in den längeren Tagen, im Aufkeimen neuer Kräfte, im Wunsch, sich neu auszurichten.

In der Hütte, am Feuer und im winterlichen Wald schaffen wir gemeinsam einen Erfahrungsraum. Mit Zeit zum Innehalten, mit Impulsen aus der Wildnispädagogik und Prozessbegleitung, mit Achtsamkeit, Stille und Austausch.
Du bist eingeladen, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen – als Mensch und als pädagogische Fachkraft.
Denn Resilienz und Selbstfürsorge sind nicht nur persönliche Themen, sondern ein Geschenk, das im Kita-Alltag spürbar wird: mehr Ruhe, Klarheit und Präsenz 

Was dich erwartet:

  • Naturzeit & Wahrnehmung: Innehalten, still werden, ankommen

  • Ein vorbereiteter Naturgang zur Klärung, Stärkung und Ausrichtung

  • Wildnispädagogische Impulse: Aus dem Kopf – in die Sinne und in den Moment

  • Kleine Rituale: Am Feuer, mit Naturmaterialien, in der Gruppe

  • Wertschätzender Austausch im Kreis – in Form des Councils

  • Dankbarkeitspraxis – als innere Haltung und Kraftquelle

  • Raum für das, was im Moment entstehen will

  • Gemeinsame Suppe am Feuer: Wir kochen und essen draußen – einfach, nährend, verbindend

Teilnehmerzahl: 10–14 Personen

Gut zu wissen: Diese Fortbildung kann als Maßnahme zur Resilienzförderung, Gesundheitserhaltung und Persönlichkeitsentwicklung im pädagogischen Kontext angerechnet werden.
→ Sprich bei Bedarf deinen Träger darauf an.



Termin

12. Februar von 9:30 – 16:30 Uhr (mit Pausen)

Ort

Ottilienhütte am Stadtrand von Freiburg, mit warmen Raum zum Aufwärmen und Feuerstelle

Kursgebühr

170 € pro Person
(incl. Material, Kaffee/Tee & gemeinsamer Draußenverpflegung am Feuer)
Ermäßigung / Gruppentarif auf Anfrage möglich

Anmeldung

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Geschäftsbedingungen
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